Отправлено: 14.12.08 00:43. Заголовок: Всё это - про диеты! (продолжение)

 Отправлено: 21.04.12 11:23. Заголовок: Лена,а я ведь ещё в ..

Лена,а я ведь ещё в начале темы предупреждала,что от сибутрамина агрессия и раздражительность появляется!!!А в тебе прям злой циник доктор Хаус проснулся!!!!Диагнозы ставишь!!!
К твоему сведению-ты бы послушала как 20летние о 30летних в фитнесклубах говорят!!!Мне 33будет,выгляжу моложе,вот они не стесняются в выражениях-мы для них старые тётки вообще!!!!
Иль ты там ,кроме Редуксина,какие таблетки молодильные пьёшь ещё???

 Отправлено: 21.04.12 13:00. Заголовок: Да что ж такое-то! Р..

Да что ж такое-то! Разве же это я агрессивное?
Так, как мой еженедельный отчёт, меня ни что не выбешивает! Вот я его вчера отправила, пиваса попила, и теперь мне так душевненько и хорошо. И я даже думаю, что может и зря Иргенголд со мной пытался расцарапаться, а я с ним...
Иргенголд, давай дружить! А то все подумают, что у нас нездоровая агрессия на почве приёма сибутрамина, а ведь это не так!
Ща пойду взвешаюсь...

 Отправлено: 21.04.12 13:08. Заголовок: Да уж! Вот это ужасо..

Да уж! Вот это ужасоид! Я ведь вчера ничего, кроме яблочных долек с молочным коктейлем, так и не съела! Ну, пиво было, но это же вода! Неделю назад я после пятничного пиваса на 1 кг похудела, а сегодня вес держится на 55 кг! И никак! И даже расслабиться нельзя в выходные! Иначе потом всю неделю придёццо отбивать у жира свою стройную фигурку!
Надо преодолеть этот злосчастный барьер!

 Отправлено: 21.04.12 13:42. Заголовок: Calipso пишет: пива..

Calipso пишет:

цитата:

пиваса попила, и теперь мне так душевненько и хорошо. И я даже думаю, что может и зря Иргенголд со мной пытался расцарапаться, а я с ним... Иргенголд, давай дружить!

КАКИЕ МЫСЛИ ЧУДЕСНЫЕ ПОШЛИ В ГОЛОВУ.А,ЕСЛИ ЕЩЁ И БУТЕРБРОДИК СЪЕСТЬ??ИЛИ ПИРОЖЕНКУ??

 Отправлено: 21.04.12 14:13. Заголовок: Есть такая диета, на..

Есть такая диета, на которой стопудово за неделю теряется 4,5-5кг, проверено. Но она очень жесткая. Я на ней периодически сижу, если не боитесь трудностей, можете попробовать
Итак: на каждый день недели - 0,5 литра кефира, кроме него обязательны поливитамины с микроэлементами. Питьевой режим свободный, НО без сахара, сливок и тд. Никаких специй, соли, сахара, жиров. Продукты, только те, что обозначены плюс к кефиру.
1день - 5 картошин, сваренных в мундире
2 день - 200гр творога
3 день - 200гр сметаны
4 день - либо 250гр чернослива, либо 0,5 кг яблок, либо 0,5 кг моркови тертой
5 день - 0,5 кг отварной курицы без соли, шкуры и жира
6 день - на весь день 1 литр кефира
7 день - только минеральная вода.
Тут есть, одно НО! Очень быстро вес набирается снова, поэтому, я чтоб этого не было - вместо последнего 7 дня сажусь на японскую диету. На ней уходит еще минимум 2,5-3кг, и она выравнивает обмен веществ, закрепляет результат. Диета сбалансированная, не трудоемкая и сидеть на ней очень приятно. Ее расписывать не буду, если интересно, в поисковике наберите ее название - японская диета, там все расписано. УДАЧИ!

 Отправлено: 21.04.12 14:22. Заголовок: Vermo пишет: Есть т..

Vermo пишет:

цитата:

Есть такая диета, на которой стопудово за неделю теряется 4,5-5кг, проверено. Но она очень жесткая. Я на ней периодически сижу, если не боитесь трудностей, можете попробовать

Знакомая сидела на этой диете около месяца, похудела почти на 30 кг, раньше была под 100...общалась с ней после этой диеты ещё года 3-4, из ушедших кг набрала что-то около 4-6 ...даже удивительно....так как сильно она ограничениями в еде потом не заморачивалась....

 Отправлено: 21.04.12 17:05. Заголовок: Мдяяяя... о сметане ..

Мдяяяя... о сметане я могу только мечтать! Вчера только дольки зелёного яблочка, какие там полкило яблок! Там пол яблочка было! Большой шоколадный коктейль в МакДаке и небольшая кружечка Несквика с 2,5 % молоком дома.
Сегодня я вообще ничего не ела и не хочется! О! Ужасссс! Я только что вспомнила, что и Редуксин я забыла выпить!
Да уж! Пивас до утра - лучший Редуксин!

 Отправлено: 21.04.12 19:47. Заголовок: Calipso пишет: шоко..

Calipso пишет:

цитата:

шоколадный коктейль

у ты какааая

а пивас он ж каллорийный

 Отправлено: 21.04.12 20:20. Заголовок: BULLEND пишет: а пи..

BULLEND пишет:

цитата:

а пивас он ж каллорийный

Ну, если только пивас, без еды... не особо. Он зато мочегонный
А сегодня я вообще не ела и не хочется и уже и не буду.

 Отправлено: 21.04.12 21:02. Заголовок: Ну-ну:-D С пивасом п..

Ну-ну:-D
С пивасом поосторожней надо,а то сначала,Лена, думаешь как похудеть,а потом будешь думать ,как вылечиться от алкоголизма

 Отправлено: 21.04.12 21:33. Заголовок: Вики-тики-тави пишет..

Вики-тики-тави пишет:

цитата:

как вылечиться от алкоголизма

ты аккуратнее, Ленка голодная, ща и тебя под грЫбы закатает

 Отправлено: 21.04.12 21:42. Заголовок: Calipso ты пьешь ред..

Calipso ты пьешь редуксин? уже сколько принимаешь и сколько скинула?
мы с мужем тоже начали правда всего 3 дня , но за вчера я скинула килограмм была в шоке)))

 Отправлено: 21.04.12 22:05. Заголовок: Нюся пишет: но за ..

Нюся пишет:

цитата:

но за вчера я скинула килограмм была в шоке)))

НАДО ПОПРОБОВАТЬ..

 Отправлено: 21.04.12 22:31. Заголовок: Ненси Ты бы уже опре..

Ненси Ты бы уже определилась бы.. ГДЕ ТЫ??????? А то мечешься из стороны в сторону Смотри! Мы тебя отлучим!!!

 Отправлено: 21.04.12 22:32. Заголовок: Ненси погоди сча я н..

Ненси погоди сча я недельку по испытываю на себе, потом будет уже смысл побывать или нет по желанию))))

 Отправлено: 21.04.12 22:48. Заголовок: Одна тут уже испытыв..

Одна тут уже испытывает с пивасиком, говорит, ничётак сочетание!

 Отправлено: 21.04.12 22:54. Заголовок: Таня я так полагаю е..

Таня я так полагаю ей не 30 кг скинуть нужно, так что пусть хоть с тортиком испытывает

 Отправлено: 22.04.12 03:33. Заголовок: BULLEND пишет: ты а..

BULLEND пишет:

цитата:

ты аккуратнее, Ленка голодная, ща и тебя под грЫбы закатает

Викусю я люблю и закатывать не стану, потому что и она меня любит!
А тем, кто нас любит простительно многое!
Как говорится: "Вы страдаете алкоголизмом?"
- Нет! Я им наслаждаюсь! [взломанный сайт]
Нюся пишет:

цитата:

ты пьешь редуксин? уже сколько принимаешь и сколько скинула?

Аня, почитай тему, тут всё очень подробно я расписывала, вплоть до измерения давления каждый час. На данный момент я скинула 3 кг точно, принимаю 14-й день. Никакой побочки не заметила, желания периодически нажраться пропали, состояние такое - могу есть, могу не есть. Еда осталась вкусной, дали бы мне на халяву, съела бы много всего, но нет смысла, потому, что могу и не есть совершенно спокойно. Вчера вообще ничего не ела. Не знаю как завтра захочется или нет. Мои застопорившиеся 55 кг меня напрягают! А мне же надо 51! Красиво выглядит уже реально! Хоть ты вообще не ешь! Красивый подтянуй животик стОит того, чтобы забить на еду! Надо ещё пресс покачать...
А вообще, тут сегодня была прикольная ситуёвина! Гуляли мы с Максом и встретили щенка спаниельки, отпустила Макса с ней играть, а сама разговорилась с ребятами, которые с ней были. Это были дети, лет по 13-14. Они спросили сколько Макс весит. Ну, я ответила, что примерно 34-35 кг. А мальчик такой худенький мне сообщает, что это ВСЕГО! на 23 кг меньше, чем он!
Я ему, сказала, чтоб он не гнал, и что это невозможно, тут подключился второй худыш и сказал, что чегойто невозможно, что он 56!
А на вид не скажешь ни разу! Поржали, что типа у них тяжёлый костяк! Они мне пытались втереть, что у них мышечная масса, но я начала громко ржать и им пришлось согласиться, что всё-таки костяк! А я оказывается уже вешу меньше пОдростка! Ура!

 Отправлено: 22.04.12 07:37. Заголовок: Calipso пишет: Как ..

Calipso пишет:

цитата:

Как говорится: "Вы страдаете алкоголизмом?" - Нет! Я им наслаждаюсь!

[взломанный сайт] я в следующую пятницу даю себе расслабон!! Ролы, пивас

Calipso пишет:

цитата:

Надо ещё пресс покачать...

еще обруч очень хорошо помогает, такой с набалдашниками

 Отправлено: 22.04.12 08:55. Заголовок: у меня трагедия, вст..

у меня трагедия, встала с утра взвесилась, по прежнему 96,4 так же как вчера не грамма в минус прямо стало как-то обидно что ли , я конечно прекрасно понимаю что вчера была на д/р но не так уж много я там и ела зато очень вкусно

 Отправлено: 22.04.12 09:54. Заголовок: Нюся пишет: но не т..

Нюся пишет:

цитата:

но не так уж много я там и ела

Ну, Анна, надо было на полведра меньше съесть!
У меня вот трагедия - я снова сегодня 55 кг! Хотя я вчера вообще не ела! А позавчера съела только пол яблочка!
И вот как жить? Пойти нажраться сегодня что ли?

 Отправлено: 22.04.12 10:51. Заголовок: а у мине - 500гр ht..

а у мине - 500гр

 Отправлено: 22.04.12 10:53. Заголовок: А я пошла, куплю себ..

А я пошла, куплю себе сырика, колбаски и забацаю бутики! Вообще не жрать тоже не правильно!

 Отправлено: 22.04.12 10:58. Заголовок: Calipso попробуй пое..

Calipso попробуй поесть и физ нагрузку какую-нибудь ударную дозу должно сбить с места

 Отправлено: 22.04.12 12:35. Заголовок: Нюся Так не охота на..

Нюся Так не охота нагружаться! Всю неделю ношусь, как угорелая, хоть в выхи полежать пузом кверху.

 Отправлено: 22.04.12 13:00. Заголовок: а я пойду у бассейн ..

а я пойду у бассейн через часик!

 Отправлено: 22.04.12 16:35. Заголовок: а я записалась в спо..

а я записалась в спортзал со вторника

 Отправлено: 22.04.12 16:53. Заголовок: А мы сейчас пойдём г..

А мы сейчас пойдём гулять на прудики с Максом и Бадеем-Злодеем

 Отправлено: 22.04.12 17:00. Заголовок: и я иду в 9 вечера н..

и я иду в 9 вечера на часов гулять с Пряником-ляликом

 Отправлено: 22.04.12 19:16. Заголовок: А у меня доча погуля..

А у меня доча погуляла, а у самой ножки устали, мало того, что в бассейн сегодня сходила, потом шла да метро пешком 5 остановок...так ещё ведь я хожу в мартинсах, правда коротких, но всё равно каждый ботинок чуть ли не по килограмму весит ...так, что ножки я сегодня покачала

 Отправлено: 22.04.12 21:32. Заголовок: BULLEND пишет: мало..

BULLEND пишет:

цитата:

мало того, что в бассейн сегодня сходила, потом шла да метро пешком 5 остановок...так ещё ведь я хожу в мартинсах, правда коротких, но всё равно каждый ботинок чуть ли не по килограмму весит ...так, что ножки я сегодня покачала

Молодцы, девчёнки!
А я сегодня не выдержала и поела-таки бутиков с варёной колбаской и сыриком
Завтра ужаснусь наверно на весах.

 Отправлено: 22.04.12 22:03. Заголовок: а я слопала конфетку..

а я слопала конфетку кайф, интересно посмотреть на завтрашние замеры

 Отправлено: 23.04.12 01:19. Заголовок: А я вернулась с дачи..

А я вернулась с дачи, все руки в мозолях, потрудилась хорошо. Правда мой желудок тоже потрудился, переваривая все выхи бутеры с колбасой, и Редуксин в выходные я не пила (забыла) взвешиваться не пойду, а то расстроюсь и еще чего нибудь наем.

 Отправлено: 23.04.12 05:33. Заголовок: Ооо! А я сегодня все..

Ооо! А я сегодня всего-то 55,5 кг. Это при том, что вчера наелась бутербродов с колбасой!
Отлично! Ещё несколько дней и можно начинать менять гардеробчик!

 Отправлено: 23.04.12 05:38. Заголовок: утреннее взвешивание..

утреннее взвешивание 95,6 полет нормальный, первые 5 кг как рукой сняло, вот бы и дальше так

 Отправлено: 23.04.12 06:01. Заголовок: Нюся Аня, напомни, а..

Нюся Аня, напомни, а ты у нас кушаешь Редуксин или как-то по-другому худеешь?

 Отправлено: 23.04.12 06:57. Заголовок: я с Редуксином..

я с Редуксином

 Отправлено: 23.04.12 08:01. Заголовок: Нюся пишет: я с Ред..

Нюся пишет:

цитата:

я с Редуксином

А 5 кг за сколько по времени у тебя ушло?

 Отправлено: 23.04.12 08:40. Заголовок: за неделю..

за неделю

 Отправлено: 23.04.12 15:02. Заголовок: У меня аппетит пропа..

У меня аппетит пропал напрочь. Я пошла накупила себе всяческой вкусной травы - цветную капустку, помидорчики, огурчики, даже манго! Естессна про грибы не забыла! Еле дотащила всё это домой.
Случайно моя рука сегодня также потянулась и купила пластыри для похудения с кофеином
В общем что имеем в итоге! Я целый день не ела и не хочется, Макс за обе щёки уплетает мою траву. Яблоко и огурец уже съел, пошёл воровать грибы Тусуется там на кухне вокруг травы, ща пойду помидорку дам.
А мои руки теперь тянутся обклеиться пластырями
И вроде когда на еду смотришь кажется, что вкусно, но есть не можется! Такое состояние, как будто ты сидишь в гостях, напузырился едой до одури, а на столе столько всего вкусного, но есть ты уже не можешь.
Я даже сметану купила, предвкушая помидорный салатик со сметаной и вот на тебе!
Придёццо себя заставлять, потому что есть всё-таки надо