Отправлено: 19.04.12 12:02. Заголовок: Для тех, кто ЗА 100... (продолжение)

Приглашаю к разговору тех, кто ЗА 100....
Всех, кого волнуют лишние 5 кг, прошу не беспокоится!
Здесь только МЫ ЛЮБИМЫЕ. Стройняшки могут быть только в качестве наблюдателей!
Итак, сначала выясним сколько нас? Боюсь, что я буду в гордом одиночестве...
Если не так, огласите весь список...пжлста!
Программу действий разработаем, когда ВСЕ будут в сборе!!!!

 Отправлено: 01.06.12 15:13. Заголовок: А у меня минус 15 и ..

А у меня минус 15 и результат держу уже три с половиной года не напрягаясь!

 Отправлено: 01.06.12 18:59. Заголовок: BULLEND пишет: А во..

BULLEND пишет:

цитата:

А вот не пойду и не уговаривай!

Ну и правильно , думается мне - там не особо уютно )))

Irgengold пишет:

цитата:

нету у меня в купальниках

Напрасно ...

 Отправлено: 04.06.12 07:12. Заголовок: Ох уж эти шашлычки н..

Ох уж эти шашлычки на выставочках....81.700 в + 700гр

 Отправлено: 04.06.12 07:29. Заголовок: BULLEND http://s57...

BULLEND Там по 700 грамм шашлыков дают?
Блин, ради такой темы надо дружить с РусТерьером!

 Отправлено: 04.06.12 21:04. Заголовок: Calipso Хвалить бы..

Calipso

Хватит быть падкой на "халяву" !
Сразу схуднешь )))

[взломанный сайт]

 Отправлено: 04.06.12 21:20. Заголовок: Встала утром, брю..

Встала утром, брючата любимые туговаты. Не дело. А уже поемши. Вышла за калитку ..... ля-ля-ля "трава попояс". Бруцьки скинула и за косу.... Намахалась за час вдоволь.... появилась прежняя лужайка за калиткой. Пот ручьем. А потом подумалось:"это сколько же раз я талией крутанула и плечевым поясом. А еще садочек меня ждет и перед домом заросли. Точно с талией и стройной кипариской стану. А если еще есть перестать булочки.....

 Отправлено: 06.06.12 03:50. Заголовок: Буль-буль-буль Бру..

Буль-буль-буль

цитата:

Бруцьки скинула и за косу....

суровая вы женщина

 Отправлено: 06.06.12 09:34. Заголовок: А у меня сегодня раз..

А у меня сегодня разгрузочный день:
500гр шмятанки и 1 л кефирчика!

 Отправлено: 06.06.12 11:16. Заголовок: вот смотрю и диву да..

вот смотрю и диву даюсь тема такая похудабельная, а название у нее все никак с места не тронется)))) пора ему начинать тоже худеть))))
я уже не за сто, я уже слегка свыше 90))))

 Отправлено: 10.08.12 20:15. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

Я хоть до названия темки не дотянула..но тоже поделюсь.
Озарение наступило при весе в 85 (Рост 165) ..не знаю как до этого не замечала что столько нахомячила.
Пробовала и калории считать и всякие бонские супчики и т.п-результат совсем плохой был и вес возвращался очень быстро.
Пока не наткнулась на Аткинса.
На первый заход силы воли хватило на -10кг. Вес не вернлся.
Второй заход с 75 до 71 и снова , вес снова назад не откатился.
Не так давно снова встряхнула себя за шкирку -итог 68-69 обычно где-то посередине весы показывают.
Хочу назад свои 60..ибо на мне каждый лишний кг смотрится намного больше..фигура такая
Самое сложное в этой диете преодолеть первые дни сахарной ломки, когда организм требует углеводы..и слабость, и ручки-ножки трясутся, и голова кружится..Не сломаться на данном этапе и вес сползает очень бодренько.

 Отправлено: 10.08.12 20:17. Заголовок: Rena пишет: Пока не..

Rena пишет:

цитата:

Пока не наткнулась на Аткинса.

А что это такое, просветите пожалуйста.

 Отправлено: 10.08.12 20:21. Заголовок: Это без углеводная д..

Это низко- углеводная диета. Кремлёвка и диета Дьюкана родились от неё.
Вот тут не плохая подборка по ней:
http://www.liveinternet.ru/users/dly/rubric/2061123/

 Отправлено: 10.08.12 20:27. Заголовок: Rena http://s59.ra..

Rena
Спасибо.

 Отправлено: 13.08.12 06:57. Заголовок: krokodail пишет: На..

krokodail пишет:

цитата:

Нашла диету. Супер! Нужно есть раз в день. Кефир. Вилкой...

Блин, наверное замуж я не пойду, кормит меня на убой...+3 кг
Ну на хрен такой отпуск...пошла поработаю пару денёчков

 Отправлено: 17.08.12 14:28. Заголовок: Волочкова так сильно..

Волочкова так сильно поправилась... я случайно увидела фотки и не поверила своим глазам, очень странно это для балерины... а может ее враги отфотошопили :)

 Отправлено: 17.08.12 15:12. Заголовок: Helga пишет: а може..

Helga пишет:

цитата:

а может ее враги отфотошопили :)

Похоже, что так. Где эта фоточка была размещена? В серьезном издании?

 Отправлено: 17.08.12 17:18. Заголовок: Irgengold пишет: Гд..

Irgengold пишет:

цитата:

Где эта фоточка была размещена? В серьезном издании?

Фотки я обнаружила в журнале Волочковой в интернете, кто-то в комментах поставил. Думаю, все же реальные фото, она никак их не откомментировала...
Я не поклонница Волочковой! Это я пыталась изучить такое явление как пранк и меня поразил розыгрыш Волочковой, просто убил наповал - вот как можно поверить, что реально звонит Навальный и устраивает митинг в защиту Собчак, стоит там где-то в центре Москвы с транспарантами "Волочкова толстая корова"??? как можно поверить, что реально звонит пьяная Собчак, если слышно ведь, что это вырезанные куски фраз произносимые с одной и той же интонацией ??? как можно быть настолько блондинкой, мама дорогая :)

В общем я с этого пранка съехала в журнал Волочковой, походила там немножко :) попутно посмотрела кусочек Баядерки с молодой (еще худой) Волочковой, расстроилась... танцует плохо... чтобы перебить впечатление, посмотрела тот же кусочек Баядерки с Ульяной Лопаткиной - получила огромное удовольствие

 Отправлено: 04.09.12 16:19. Заголовок: Turok , я в Ваши не..

Turok ,
я в Ваши не стройные ряды!
примите7

 Отправлено: 04.09.12 21:45. Заголовок: oll? заходите! http:..

oll? заходите!
Правда народ на югах видать, в тему не залетает...

 Отправлено: 05.09.12 13:49. Заголовок: Какие молодцы, что п..

Какие молодцы, что подняли темку, а то у меня стойкий + в 1.5 кг , правда сама виновата конфеты(много),варенье же сварено, булочка с маслом и сырком домашним козьим , девочки давайте опять вместе побеждать кг

 Отправлено: 06.09.12 20:42. Заголовок: BULLEND , а я смотрю..

BULLEND , я так поняла, наставления гуру темы безжалостно нарушают. Итех кому за 100 тут нет. Я полноправный участник, но похоже таких только я и Турок(

 Отправлено: 06.09.12 22:45. Заголовок: oll http://s49.radi..

oll А похоже что так!
А посему предлагаю сфотографироваться нам обеим, положить эти фото под сукно и с понедельника НАЧАТЬ! [взломанный сайт]
Повторные фото сделаем через месяц..... [взломанный сайт] НО!!!! не покажем никому!!!!! [взломанный сайт] Просо у нас будет мотивация и соревновательный дух!!!А когда решим, что результат уже " на лице" обнародуем свои снимки! Идет? Тогда по рукам и с понедельника....
В воскресенье вечером дам меню на понедельник...

 Отправлено: 06.09.12 23:03. Заголовок: oll пишет: но похож..

oll пишет:

цитата:

но похоже таких только я и Турок

Ага )))
Я выскочил !
99 ...

 Отправлено: 06.09.12 23:19. Заголовок: Матильда Самарская А..

Матильда Самарская А мы возьмем в свою компанию и тех кто 101!!!!

 Отправлено: 06.09.12 23:29. Заголовок: Turok согласна. Я уж..

Turok согласна.
Я уже сфотолась. Хожу на гипноз. Первый раз так быстро худела, форму до первых родов вернула, а сейчас похоже мозги адаптировались.
Да, блин, я вчера весь день худела, а вечером что то так грустно стало, короче не зря Борьку закололи.

 Отправлено: 07.09.12 05:11. Заголовок: ой девочки я вас тож..

ой девочки я вас тоже к сожалению покинула т.к. из своих 107 я теперь (тадац!!!!) 86

 Отправлено: 07.09.12 08:58. Заголовок: Turok Нелли, меню лу..

Turok Нелли, меню лучше в субботу , а то не успеем подготовиться(набрать запасы:наесться конфет, булок и т.д.)

 Отправлено: 07.09.12 10:21. Заголовок: а у нас монка в воск..

а у нас монка в воскресенье, давайте с понедельника!

 Отправлено: 07.09.12 14:25. Заголовок: Нюся , вот Вы молоде..

Нюся , вот Вы молодец! Со мной в группу ходит женщина она пришла 120кг а сейчас 56 кг и еще ходит, хотя ее ходит, говорит теперь остановится не может. .
Конечно, давайте с понедельника! У меня завтра гости с %, а при диете пить нельзя.

 Отправлено: 07.09.12 17:06. Заголовок: oll Вот и я про то ж..

oll Вот и я про то же.... с понедельника!У меня тоже в субботу и воскресенье выставки.. А с понедельника и начнем!!! А пока надо уничтодить все запасы печеья, конфет и прочих вкусностей. чтобы уж ничего не соблазняло, правда? [взломанный сайт] Будем есть, нет, ЖРАТЬ!!! как в последний раз!

 Отправлено: 07.09.12 20:01. Заголовок: Turok пишет: уничт..

Turok пишет:

цитата:

уничтодить все запасы печеья, конфет и прочих вкусностей. чтобы уж ничего не соблазняло, правда? Будем есть, нет, ЖРАТЬ!!! как в последний раз!

везет вам, девушки, а я совсем сладкое не люблю

 Отправлено: 08.09.12 10:07. Заголовок: Алма открой холодил..

Алма открой холодильник, сосредоточенно в него всмотрись, там точно есть что-то не особо полезное, и приступай к прочищению запасов

 Отправлено: 08.09.12 10:17. Заголовок: Нюся пишет: Алма от..

Нюся пишет:

цитата:

Алма открой холодильник, сосредоточенно в него всмотрись, там точно есть что-то не особо полезное, и приступай к прочищению запасов

[взломанный сайт]

 Отправлено: 08.09.12 20:09. Заголовок: http://s54.radikal...

Завтра возвращаюсь к своему Аткинсу, ибо тяжко, жарко и противно...Ещёб внутреннюю собаку Павлова передрессировать, чтоб не кидалась на яркие обертки конфет, тортиков и холодильник в целом

 Отправлено: 08.09.12 21:07. Заголовок: Rena http://jpe.ru/..

Rena [взломанный сайт]

 Отправлено: 09.09.12 21:04. Заголовок: Turok, нее, для меня..

Turok, нее, для меня сладкое не проблема. Мясо, от него мне сложно отказаться.
Я так поняла, мы каждый своими силами обходимся?
Турок, жду завтра Вашей диеты, у меня разгрузка.

 Отправлено: 09.09.12 21:04. Заголовок: Turok, нее, для меня..

Turok, нее, для меня сладкое не проблема. Мясо, от него мне сложно отказаться.
Я так поняла, мы каждый своими силами обходимся?
Турок, жду завтра Вашей диеты, у меня разгрузка.

 Отправлено: 09.09.12 21:26. Заголовок: oll Девочки, предлаг..

oll Девочки, предлагаю 12 дней продержаться... [взломанный сайт] Сдюжим? Понимаю, что сложно, сама боюсь сорваться... [взломанный сайт] В компании легче создать мотивацию... Итак... все 12 дней одно и то же..... НО!!! результат видела своими глазами и вижу каждый день!!!! СОСЕДКА! Вражина!!! Как пройдет мимо,так у меня дух захватывает, за 12 дней минус 7 кг!!!!!Ну и сила воли у нее!!!
Вообщем так!
Завтрак
2 столовые ложки меда
150 гр гречневой каши\. можно на молоке
грейпфрут или яблоко
кофе без сахара или чай зеленый

Обед-ваш обычный рацион, но не более 300 гр !!!

Ужин
100 гр гречневой каши.
Овощное рагу ( 250 гр) или
овощной салат ( 1 огурец. помидор, зеденый или репчатый лук
любой фрукт на выбор!

И это все 12 дней! Естственно вода. 1,5 или 2 литра в день....Еще советуют просматривать 25 кадр, но я пробовала и набрала вес! [взломанный сайт]

 Отправлено: 09.09.12 21:52. Заголовок: Нэлли, а без меда мо..

Нэлли, а без меда можно?

 Отправлено: 09.09.12 22:01. Заголовок: Turok пишет: Завтра..

ЭЭЭх, а мне любимый привёз ваааренье из грецкого ореха...мммм, ну теперь его мне на долго хватит!
Если 12 дней его кушать нельзя, а детям оно не очень, значит через 2 недели у меня ещё останется вареньеце, ням-ням


Тоже хочу как ваша вражина -7кг


Turok пишет:

цитата:

Завтрак 2 столовые ложки меда 150 гр гречневой каши\. можно на молоке грейпфрут или яблоко кофе без сахара или чай зеленый

А можно вот так?
150 гр гречневой каши с 1 ложкой меда
грейп, тыблоко
кофе с 1 ложкой мёда и с молоком?