Отправлено: 19.04.12 12:02. Заголовок: Для тех, кто ЗА 100...

Приглашаю к разговору тех, кто ЗА 100....
Всех, кого волнуют лишние 5 кг, прошу не беспокоится!
Здесь только МЫ ЛЮБИМЫЕ. Стройняшки могут быть только в качестве наблюдателей!
Итак, сначала выясним сколько нас? Боюсь, что я буду в гордом одиночестве...
Если не так, огласите весь список...пжлста!
Программу действий разработаем, когда ВСЕ будут в сборе!!!!

 Отправлено: 22.04.12 21:15. Заголовок: a-llag BULLEND Девоч..

a-llag BULLEND Девочки, вы молодцы! Можно, конечно можно чуть чуть... эьл чьлбы не сорваться! Я прекрастно понимаю, сама сладкоежка и очень ряжело переношу запрет сладкго... може пытаюсь заглушить сухофруктиной

 Отправлено: 22.04.12 21:24. Заголовок: BULLEND так вроде о ..

BULLEND так вроде о фруктах, кроме апельсина речи не было?
Начальник на прошлой неделе привез из Дубая коробочку фиников с мендалем, я ее за час съела , а теперь лизнула глюкозки и счастье (и вроде взрослая тетенька)

 Отправлено: 22.04.12 21:25. Заголовок: a-llag пишет: а мор..

a-llag пишет:

цитата:

а морковь можно потереть и сделать с маслом оливковым?

Можно !!! Пожарить ещё картофана на сале кусок мяса и норм!!!

 Отправлено: 22.04.12 21:27. Заголовок: Turok Нелли,а уменя ..

Turok Нелли,а уменя есть сухие яблоки свои, слаааааденькие, МОЖНО?

 Отправлено: 22.04.12 21:28. Заголовок: не было, но если я с..

не было, но если я слишком долго без сладкого, то зная свой организм, а он мне устроит полный мозговой штурм, проще обмануть какой-нито сухофруктиной или чайной ложкой мёда запитой стаканом воды...помогает и вред диете минимальный, а сладкое оно полезно для мозга в малых количествах

 Отправлено: 22.04.12 21:30. Заголовок: Пуся пишет: Пожари..

Пуся пишет:

цитата:

Пожарить ещё картофана на сале кусок мяса и норм

ФУУУУ, кака какая [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 21:33. Заголовок: a-llag пишет: ФУУУУ..

a-llag пишет:

цитата:

ФУУУУ, кака какая

А тортик -ням ,ням

 Отправлено: 22.04.12 21:33. Заголовок: BULLEND http://s49...

BULLEND

 Отправлено: 22.04.12 21:34. Заголовок: Пуся пишет: А торти..

Пуся пишет:

цитата:

А тортик -ням

ФУУУУ. бяка [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 21:35. Заголовок: a-llag Мороженко ммм..

a-llag Мороженко ммммммммммммммм ням ,ням
Иди уже к холодильнику .
Иди и поешь ,иди и поешь ,иди и поешь...

 Отправлено: 22.04.12 21:40. Заголовок: Пуся пишет: Морожен..

Пуся пишет:

цитата:

Мороженко ммммммммммммммм ням ,ням

ФУУУУ, гадость [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 21:42. Заголовок: a-llag http://s12.r..

a-llag [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Значит сработало иди и поешь [взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 21:46. Заголовок: Пуся НЕ-а, не уговор..

Пуся НЕ-а, не уговоришь
Хочу быть красавишной

 Отправлено: 22.04.12 22:08. Заголовок: BULLEND пишет: чайн..

BULLEND пишет:

цитата:

чайной ложкой мёда запитой стаканом воды...помогает

Танюха, в спячку заляжешь, смотри не увлекайся. Это хорошее средство от бессоницы. Сейчас разрешения спросит у главы похудателей медку......., а потом, а потом....... брюхо добра не помнит и завтра снова меду потребует.....
Пойду-ка я, поварю чего- нибудь в кулинарной темке. Вот седня конвертики с мясом и зеленью запекала.... с народом пойду поделюсь вкуснятинкой.

 Отправлено: 22.04.12 22:19. Заголовок: a-llag пишет: Сейча..

a-llag пишет:

цитата:

Сейчас поужинала и откусила кусочек глюкозы- 2мм на 2 мм, честно крошечку. Сижу ,чувствую себя предательницей.

А я... а я... съела несанкционированный сырник муж и дети их так лопали со сметаной... вот я и не утерпела

 Отправлено: 22.04.12 22:28. Заголовок: Helga пишет: А я.....

Helga пишет:

цитата:

А я... а я... съела несанкционированный сырник муж и дети их так лопали со сметаной..

Кушай,кушай Ирочка на здоровье !!сметана надеюсь была 35%?

 Отправлено: 22.04.12 22:28. Заголовок: Учтте, в сухофруктах..

Учтте, в сухофруктах сахара много! не увлекаться!

А кого на медок потянуло\, то лучше чайную ложечку меда на стакан воды+ ЧАЙНАЯ ЛОЖЕЧКА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА!!!!

 Отправлено: 22.04.12 22:29. Заголовок: a-llag пишет: Хочу ..

a-llag пишет:

цитата:

Хочу быть красавишной

Я думаю ты и так красивая!!едой красоту не испортишь

 Отправлено: 22.04.12 22:33. Заголовок: Пуся пишет: сметана..

Пуся пишет:

цитата:

сметана надеюсь была 35%?

Съела без сметаны, с зеленым чаёчком, и так вкусно
Завтра в бассейн пойду, буду плавать, пока сырник не покинет мою грешную плоть

 Отправлено: 22.04.12 22:35. Заголовок: Turok пишет: А кого..

Turok пишет:

цитата:

А кого на медок потянуло

Почему-то стало хотеться сладкого... шоколадку сегодня вспоминала, будь она неладна...

 Отправлено: 22.04.12 22:39. Заголовок: Helga пишет: Завтра..

Helga пишет:

цитата:

Завтра в бассейн пойду, буду плавать, пока сырник не покинет мою грешную плоть

Сырник застрянь [взломанный сайт] Сырник застрянь [взломанный сайт]

Знаю способ быстрого выхода сырников [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 23:12. Заголовок: Пуся Ты нарываешься!..

Пуся Ты нарываешься!!!!! Отлучу ! [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 23:15. Заголовок: Пуся пишет: Знаю сп..

Пуся пишет:

цитата:

Знаю способ быстрого выхода сырников

А ничего не получится, организм впитал в себя сырник с утроенной скоростью и без остатка

 Отправлено: 22.04.12 23:16. Заголовок: Вот у нас завтра рыб..

Вот у нас завтра рыба по меню... девочки, кто какую рыбу выбирает себе, поделитесь, пжта!

 Отправлено: 22.04.12 23:26. Заголовок: Я с Вами девченки !!..

Я с Вами девченки !!!!!!!!!!! 3 недели не ем после 18 - резульат есть , но , с моей массой очень плохо заметен ))))))) Пся - змея ! Твое сало никто не забрал и самагон тоже буду есть сама ))))))))))))))) НЯМ-НЯМ!!!!!!!!!!!!!!!! [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.04.12 23:41. Заголовок: Helga у нас тоже рыб..

Helga у нас тоже рыба, но вечеом, мне трески захотелось, она беленькая, мягонькая и без соли идет хорошо

 Отправлено: 22.04.12 23:45. Заголовок: Helga У нас с белой ..

Helga У нас с белой рыбой напряженка, поэтому беру лосося или форель, минтай, пангосиус, хек все замороЖенные, СВЕЖЕГО НИЧЕГО НЕТ КРОМЕ КРАСНОЙ РЫБЫ

 Отправлено: 23.04.12 01:40. Заголовок: А мне тилапия очень ..

А мне тилапия очень нравится, ее "морской курицей" еще называют...
Треска и форель - тоже из любимых

 Отправлено: 23.04.12 04:53. Заголовок: У меня все в порядк..

У меня все в порядке, на колбасу, сладкое, пиццу по фиг

 Отправлено: 23.04.12 06:58. Заголовок: Helga пишет: вот я ..

Helga пишет:

цитата:

вот я и не утерпела

что, тоже со сметаной? позор!

 Отправлено: 23.04.12 07:46. Заголовок: BULLEND пишет: что,..

BULLEND пишет:

цитата:

что, тоже со сметаной? позор!

Нет, без сметаны... но сколько еще позора осталось в холодильнике!

 Отправлено: 23.04.12 07:47. Заголовок: Сегодня взвесилась -..

Сегодня взвесилась - минус килограмм

 Отправлено: 23.04.12 08:15. Заголовок: krokodail МОЛОДЕЦ, ..

krokodail МОЛОДЕЦ, СВЕТА!!!!

 Отправлено: 23.04.12 08:16. Заголовок: Helga БРАВО! http://..

Helga БРАВО!

 Отправлено: 23.04.12 08:27. Заголовок: Меню на 5 день.... ..

Меню на 5 день.... [взломанный сайт]
З- кофе+ 30 гр сыра
О- вареная курица! овощи ( заметьте, курица без ограничения по граммам!)
У-150 гр нежирного творога, кефир

Кому очень тяжело смотреть на то, что ест семья, рекомендую, чтобы потом не сорваться СЬЕСТЬ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ ТОГО, ЧЕГО ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ!!!! Попробовала на себе как только организм получил то, что хотел, даже в мироскопическом количестве, сразу успокаивается! И не забывайте про отруби!
Кстати, записывайте менб по дням, как " проедим" 7 дней, так пойдем по второму кругу, я буду только напоминать, какой сегодня ДЕНЬ!
Не знаю, как вам, а мне в компании худеть ЗДОРОВО!!! Перед тем. как потянуть что то в рот, я представляю, как меня по сброшенному весу обходит Хельга или Булленд и рука сразу отдергивается от [взломанный сайт] [взломанный сайт] вожделенного продукта!!!!

 Отправлено: 23.04.12 08:37. Заголовок: Turok пишет: как то..

Turok пишет:

цитата:

как только организм получил то, что хотел, даже в мироскопическом количестве, сразу успокаивается

поняла это, когда лизнула глюкозу
-1 кг
отгрызть бы сегодня морковку в обед.
Нелли ,150 гр это и правда много!!!

 Отправлено: 23.04.12 09:11. Заголовок: a-llag http://jpe.r..

a-llag

 Отправлено: 23.04.12 09:56. Заголовок: уряяя, вес двинулсии..

уряяя, вес двинулсиии! 83.800

А рыбу я не люблю, я к ней очень холодно отношусь, у нас вообще вся семья рыбу не любит, едим вообще очень редко...
А если она ещё и часто...беее, вот с неё я точно худею! Не мой продукт - однозначно!
В своё время 2 года на зад у нас неделю на работе только рыбу давали, так я приходила вообще жрать не хотелось, как на эту рыбу в очередной раз посмотришь.. Даже салат есть не хотелось...бее, ела рыбу одну без гарнира, запихивала в себя через силу, потому, что белок и уходила с чувством полного отвращения к еде...ну не могу я её каждый день, мне бы 2 раза в месяц, ну ещё куда ни шло, похудела тогда на 16 кг...но за два года вес вернулся...
Скрытый текст

Я мяско люблю, свининочку запечёную по французки, укусненько...

Ладно, о чём это я?
Короче рыба видать мне нужна для похудения, рыба...
Буду кушать её и представлять сеебее Скрытый текст

мяско, с помидорчиками, лучком, сырком и майонезиком,

ой, простите опять понесло

Слава богу, организм, решил со мной не спорить, а то я ему вчера пригрозила отменить бассейн и назначить редуксин!
Испугался!

 Отправлено: 23.04.12 09:59. Заголовок: Helga пишет: Сегодн..

Helga пишет:

цитата:

Сегодня взвесилась - минус килограмм

какой-то у тебя похудабельный сырник оказался

 Отправлено: 23.04.12 14:11. Заголовок: Суп харчо http://s5..

Суп харчо
Картошка пюре с азу
салат из помидоров и огурцов .
Пирожок с клубникой ням

Добрый День ДЕВУШКИ